Наш сайт посвящен именно беговым дорожкам для дома - их правильному выбору и последующим тренировкам на них.
Постараемся объективно ответить на непростой вопрос - а какой должна быть домашняя беговая дорожка? Какие качества для нее важны, на что в первую очередь нужно обращать внимание, присматривая подходящую модель?
Основные требования к беговой дорожке
Конечно, в понятие "дом" каждый вкладывает свой смысл. Одни живут в коттедже, другие в квартире, третьи и вовсе снимают комнату.
И всё же, думается, приведённые ниже рекомендации актуальны в 95% случаев.
Вот какими чертами должна отличаться хорошая дорожка:
- Относительно небольшие размеры, при необходимости - возможность хранения в сложенном виде;
- Приемлемая, желательно невысокая цена (если, конечно, вы из принципа не гонитесь за последними новинками фитнес-моды);
- Высокий уровень безопасности - такой, чтобы даже играющие рядом дети не рисковали получить травму (в частности, безопасность обеспечивается за счёт продуманной системы включения и выключения).
- Качественное, хорошо амортизирующее беговое полотно. Дома высок соблазн побегать босиком, а не в кроссовках. Хорошо, если конструкция тренажёра позволяет пользователю такие капризы хотя бы на малых скоростях.
- Простота обслуживания и управления (без комментариев: сами понимаете - обидно вызывать специалиста при каждой мелкой поломке),
- Широкий диапазон скоростей (очень желательно!) - чтобы заниматься могла вся семья, от тренированного папы до семидесятилетней бабушки.
Вероятно, вас заинтересуют следующие публикации:
- Недорогие беговые дорожки - как выбрать дешевый, но достойный тренажер?
- Беговая дорожка или велотренажер? - все "за" и "против".
- Механическая или электрическая? - достоинства и недостатки обоих вариантов.